Ajo pėrdor njė dietė lejla tė pėrbėrė nga patėllxhanet dhe vezėt kundėr rrudhave. Tė luftosh plakjen nė tavolinė, ėshtė kjo strategjia e pėrdorur nga Mariah Carey 36 vjeē . Njė dietė njė ngjyrshe pėr tė e cila ėshtė e vendosur tė kundėrshtojė plakjen dhe kirurgun plastic. Sipas Mariah "Ushqimet ngjyrė lejla janė armėt mėtė mirė tė natyrės kundėr luftės sė moshės".
Cristina Aguilera
Pėlqen ushqimin e fast fudeve. Sot ndjek njė dietė me proteina, pak glukozė dhe shumė fruta por jo gjatė vakteve. Nuk ha absolutisht patate, karrota, sheqer,makarona, pjepėr, mjalt etj, ajo ndjek njė ditė shumė tė kufizuar.
Jennifer Lopez
Ushqehet me ēdo ushqim por me masė. Ajo ndjek jė dietė tė balancuar me pak nga ēdo gjė, ajo nuk pi pije alkolike, nuk pi duhan dhe nuk pėrdor drogėn.
Ajo pėrdor njė dietė lejla tė pėrbėrė nga patėllxhanet dhe vezėt kundėr rrudhave. Tė luftosh plakjen nė tavolinė, ėshtė kjo strategjia e pėrdorur nga Mariah Carey 36 vjeē . Njė dietė njė ngjyrshe pėr tė e cila ėshtė e vendosur tė kundėrshtojė plakjen dhe kirurgun plastic. Sipas Mariah "Ushqimet ngjyrė lejla janė armėt mėtė mirė tė natyrės kundėr luftės sė moshės".
Pėlqen ushqimin e fast fudeve. Sot ndjek njė dietė me proteina, pak glukozė dhe shumė fruta por jo gjatė vakteve. Nuk ha absolutisht patate, karrota, sheqer,makarona, pjepėr, mjalt etj, ajo ndjek njė ditė shumė tė kufizuar.
Ushqehet me ēdo ushqim por me masė. Ajo ndjek jė dietė tė balancuar me pak nga ēdo gjė, ajo nuk pi pije alkolike, nuk pi duhan dhe nuk pėrdor drogėn.
